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助孕的方法，最好及時(shí)檢查不孕的原因，查明后在醫(yī)生指導(dǎo)下合理治療。如果輸卵管不通，可以通過輸卵管通液、腹腔鏡手術(shù)等，有助于懷孕。如果有婦科感染，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用消炎藥，等炎癥完全治愈后，最好在排卵期同房，每次同房建議采取男上女下的姿勢，同房后女方臀部墊個(gè)枕頭，可以預(yù)防精液流出，也對懷孕有幫助的。備孕期最好定期體檢，看看雙方的身體素質(zhì)，建議最好加強(qiáng)飲食營養(yǎng)、戒煙戒酒等，備孕期最好放松心情，不要給自己太大的壓力。