預防滑脫性肋骨綜合征最有效的方法
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預防滑脫性肋骨綜合征最有效的方法
王玨主任醫(yī)師鄭州大學第一附屬醫(yī)院
擅長: 骨科疾病的微創(chuàng)治療,精通脊柱(包括腰椎間盤突出癥、復發(fā)性椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫、頸椎病、胸椎管狹窄癥、骨質疏松性椎體骨折、脊柱腫瘤、感染、結核、脊柱畸形等)、髖膝關節(jié)置換術及骨科畸形(包括斜頸、馬蹄足、神經(jīng)麻痹后遺畸形等),首創(chuàng)腰椎內鏡下Mis-mlif微創(chuàng)徹底神經(jīng)減壓術。
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臨床研究中滑脫性肋骨綜合征原因不明,所以并沒有有效的預防措施,但是可以從飲食、勞作、心理這些方面進行預防。
1、飲食:食物應盡量多元化,營養(yǎng)均衡,多吃新鮮的水果蔬菜,少吃辛辣、油膩、生冷等刺激性食物;
2、勞作:勞動中做好防護,避免工作中胸部損傷引起發(fā)病。不要過度勞累,注意勞逸結合;
3、心理:保持心情舒暢,避免情緒波動起伏。
1、飲食:食物應盡量多元化,營養(yǎng)均衡,多吃新鮮的水果蔬菜,少吃辛辣、油膩、生冷等刺激性食物;
2、勞作:勞動中做好防護,避免工作中胸部損傷引起發(fā)病。不要過度勞累,注意勞逸結合;
3、心理:保持心情舒暢,避免情緒波動起伏。
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