![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/51/3A/7727C1C3F6DA598C9CEB23CC8D9A513A.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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備孕喝什么茶
2023-08-22 21:11:58收聽：-
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備孕喝什么茶
語音內(nèi)容
備孕期間也是可以喝茶的，最好不要喝干烘茶，里面含有鞣酸，可以沉淀重金屬，不利于鈣、鐵的吸收，也含有咖啡因，有精神興奮的作用，不利于休息和睡眠?；ú枰活惖淖詈靡采俸龋?yàn)橛行┖疀?，容易?dǎo)致胃口不好。
最好喝綠茶，綠茶含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，對懷孕和身體健康有一定的好處。備孕期間應(yīng)該服用葉酸，一直服用到懷孕后三
最好喝綠茶，綠茶含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，對懷孕和身體健康有一定的好處。備孕期間應(yīng)該服用葉酸，一直服用到懷孕后三