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葛根粉就是中藥葛根將其制成的粉，具有一定的保健意義，這個藥用的比較廣，任何時間都可以吃，其跟時間的關系不是很大。
葛根粉就是中藥葛根將其制成的粉，葛根粉具有清涼、泄熱、開胃、利尿、解酒的作用，葛根粉里面含有很多的氨基酸和微量元素，葛根有復吸的元素，并且有一定防癌的功效，葛根粉可以生津止渴、抗病毒，對冠心病以及頸椎病都有一些效果。有的人用葛粉去解酒，它的量得特別大才能夠有解酒的效率，如果是10g、20g，其解酒作用其實并不是很明顯。
葛根粉不能和刺激性食物，如碳酸類飲料、濃茶、濃咖啡以及刺激性很大的辣椒、生姜、大蒜、韭菜等同食。也不能和含有熱量很高的肉類，如羊肉、狗肉等同吃，容易引發(fā)身體不適。