![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/24/86/ooYBAFr-nBqAT0dfAAB5hEbNR3819.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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運(yùn)動(dòng)過(guò)后大腿酸痛怎么回事
2023-08-11 08:55:56收聽(tīng)：-
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運(yùn)動(dòng)過(guò)后大腿酸痛怎么回事
語(yǔ)音內(nèi)容
運(yùn)動(dòng)以后大腿酸痛不適多見(jiàn)于運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，局部的乳酸堆積形成的疼痛。也可能是運(yùn)動(dòng)過(guò)程中局部的韌帶肌肉拉傷形成疼痛，還有其他的原因。首先可以觀察外觀有無(wú)明顯的紅腫以及腫脹。如果沒(méi)有可以多休息，局部的地方按摩和熱敷，另外貼膏藥比如氟比洛芬巴布膏。如果酸痛明顯影響休息，