![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/71/48/B9C7A4A96D2C6F3D40EE64C77BD67148.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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運動后手臂酸痛怎么回事
2023-06-26 14:54:41收聽：-
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運動后手臂酸痛怎么回事
語音內(nèi)容
運動以后手臂出現(xiàn)酸痛通常是在運動前沒有進行充分的熱身，運動的時候?qū)е录∪獬霈F(xiàn)輕微的拉傷以及勞損、受涼。因為在活動的時候肯定會有出汗，隨著汗液的蒸發(fā)、活動的停止導(dǎo)致局部出現(xiàn)受涼，本身有損傷會形成無菌性炎癥病灶，再加上受涼之后血液循環(huán)減慢，炎性代謝產(chǎn)物進一步堆積會導(dǎo)致炎性代謝產(chǎn)