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在日常生活中，經(jīng)常會出現(xiàn)腿部經(jīng)常抽筋這種情況。出現(xiàn)這種情況后，主要是由于病人在日間活動量過大，或者過度的勞累、勞損、著涼，導(dǎo)致腿部肌肉軟組織損傷，乳酸堆積過多，而產(chǎn)生局部抽筋疼痛等癥狀。出現(xiàn)這種情況后，可以囑咐病人臥床休息，抬高患肢，避免勞累、勞損、著涼等不利因素。局部可以進行傳統(tǒng)的中醫(yī)手法按摩，還可以配合針灸、艾灸或者穴位中藥離子透入等治療。一般經(jīng)過治療1周后，癥狀就會逐漸緩解。另外，如果是老年人經(jīng)常發(fā)生腿部抽筋的現(xiàn)象，應(yīng)該拍攝腿部的X光片，以明確是否有骨質(zhì)疏松存在。還可以抽血化驗，檢查是否有鈣質(zhì)流失，是否患有低鈣血癥，因為低鈣血癥也會導(dǎo)致腿部經(jīng)常抽筋。