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副主任醫(yī)師

莒縣中醫(yī)醫(yī)院

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懷孕難受怎么緩解

2023-10-27 17:49:19收聽：-

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懷孕難受怎么緩解

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懷孕后，有的孕婦可以表現為非常難受，特別是懷孕的早期，出現早孕反應，有的孕婦是比較嚴重的。這個時候一定要放松心情，要知道，妊娠期的早孕反應是一種正常的生理現象。孕婦應該保持良好的心情，要清淡飲食，少食多餐，多吃水果蔬菜，不要吃油膩的食物?？梢宰鲞m當的戶外活動，分散注意力，妊娠反應就會明顯減輕，也會慢慢得到