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孕期可以吃芡實嗎
2023-08-28 22:04:47收聽：-
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孕期可以吃芡實嗎
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芡實是一種滋補的食物，有非常豐富的營養(yǎng)價值，孕婦可以適量食用芡實，能給孕婦補充維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)元素，有助與胎兒各個器官的發(fā)育，孕婦食用芡實有以下作用：
1、芡實中含有豐富的微量元素，例如鈣、磷等，孕婦在懷孕期間需要補充較多微量元素，為胎兒發(fā)育提供充足的營養(yǎng)物質(zhì)。
2、孕婦在孕早期會出現(xiàn)食欲不振
1、芡實中含有豐富的微量元素，例如鈣、磷等，孕婦在懷孕期間需要補充較多微量元素，為胎兒發(fā)育提供充足的營養(yǎng)物質(zhì)。
2、孕婦在孕早期會出現(xiàn)食欲不振