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主任醫(yī)師

華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

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男人怎樣提高性功能

2023-07-09 09:54:48收聽：-

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男人怎樣提高性功能

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語音內(nèi)容

男人想要提高性功能，首先，通過鍛煉的方法來提高，比如平時多做些有氧運動，例如跑步、游泳、跳繩等，都可以選擇多做，這樣一直堅持鍛煉，可以增加身體的體能，還能夠提高男性的耐力，從而增加性生活時間，提高性功能。其次，飲食上可以幫助提高性功能，平時可以多吃些富含蛋白質(zhì)高的食