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副主任醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

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緩解眼睛近視的方法

2023-07-28 07:07:29收聽：-

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緩解眼睛近視的方法

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緩解眼睛近視的方法，主要從引起近視的原因分析。引起近視的原因通常包括兩種：第一種是先天遺傳性的因素；第二種是后天的不良用眼習(xí)慣。對于先天遺傳性因素，這是人為也無法控制的，所以只能通過后天的用眼習(xí)慣預(yù)防近視的出現(xiàn)，或者減緩近視發(fā)展的速度。首先在平時生活中，盡量減少近距離用眼時間，比如閱讀