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魚肝油是維生素A和維生素D的復(fù)合制劑，一般在寶寶出生后3周就應(yīng)該補(bǔ)充魚肝油，補(bǔ)到2歲。寶寶每天需要10微克，也就是400單位的維生素D和400微克相當(dāng)于1330單位的維生素A。
魚肝油一旦吃得較多，將儲(chǔ)存在肝臟和皮下脂肪，過量會(huì)引起中毒。不過每天只要吃的維生素D不超過20-25微克，也就是800-1000單位，維生素A不超過2000微克，也就是6670單位就不會(huì)過量。寶寶從出生第3周開始補(bǔ)充，每天1滴，以后可以逐漸增加到2滴，如果沒有特殊情況，可以補(bǔ)到2周歲。隨著寶寶的長(zhǎng)大，日照逐漸增多，也有可能會(huì)減少，從飲食和其它地方獲取的就會(huì)增加，還需注意，不要補(bǔ)充過量。
魚肝油一般用于治療小兒手足抽搐癥，預(yù)防和治療維生素AD缺乏癥。但因魚肝油中含脂肪量多，若遇小兒腸胃功能欠佳，腹瀉時(shí)不宜使用。