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      怎樣保護(hù)前列腺
      2023-10-24 12:00:26收聽-
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      怎樣保護(hù)前列腺
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      前列腺疾病與正常的男性激素和年齡均有關(guān)。怎樣做到保護(hù)前列腺,具體方法有:1、避免過(guò)度性生活及過(guò)度手淫。長(zhǎng)期性生活和過(guò)度手淫,可引起前列腺區(qū)域長(zhǎng)期慢性充血,容易發(fā)生前列腺炎。2、飲食宜清淡,且植物纖維增多飲食為主。如年齡較輕,則建議禁忌辛辣刺激、飲酒等飲食,如年齡較大,可適當(dāng)口服植物花粉制劑和南瓜子、番茄等