![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/12/6E/oYYBAFncexuAQ6JhAAELve8CWLk29.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
老年糖尿病人吃什么好？
2023-10-16 08:52:07收聽(tīng)：-
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老年糖尿病人吃什么好？
語(yǔ)音內(nèi)容
老年的糖尿病人要注意飲食，因?yàn)轱嬍持委熓翘悄虿≈委熢瓌t五駕馬車(chē)之一：1、以低鈉飲食為主，每天的鹽控制到3g以內(nèi)，可以吃一些可溶解的纖維素，有利于改善脂肪、膽固醇和糖的代謝，減輕體重。2、控制淀粉類(lèi)的食物，同時(shí)要忌食高糖類(lèi)的食物，含淀粉比較高的食物、產(chǎn)糖系數(shù)比較高