![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/3C/25/CB976DD0D699810842EE7C759C183C25.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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晚上睡覺全身燥熱失眠怎么辦
2023-06-06 12:37:52收聽：-
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晚上睡覺全身燥熱失眠怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
晚上睡覺全身燥熱、失眠，這種情況屬于神經(jīng)衰弱，或者植物神經(jīng)功能紊亂，醫(yī)學(xué)叫做焦慮癥或者焦慮狀態(tài)。引起的原因大部分與外界環(huán)境有關(guān)，比如工作壓力過大、學(xué)習(xí)緊張或者操心事情太多。晚上睡覺時(shí)，白天煩心的事情在腦里盤旋，揮之不去，影響睡眠，睡不著、早醒、全身都燥熱不舒服或