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      痛經(jīng)喝什么粥
      2023-09-12 16:43:07收聽-
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      痛經(jīng)喝什么粥
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      所謂的痛經(jīng),就是指女性在來月經(jīng)期間,出現(xiàn)下腹部以及腰部的疼痛,而痛經(jīng)嚴(yán)重的女性,往往會影響生活和工作。大多數(shù)女性在痛經(jīng)時,都可以通過服用止痛藥進(jìn)行對癥止痛,比如最長使用的元胡止痛片、布洛芬以及雙氯芬酸鈉。而在痛經(jīng)期間就需要飲食清淡,不能吃辛辣刺激以及生冷的食物,以免加重疼痛。這時可以喝小米粥、八寶粥以及皮蛋瘦