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徐艷娟
副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
婦科
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怎么推遲更年期
2023-12-22 09:07:41
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怎么推遲更年期
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語音內(nèi)容
在臨床上,如果要想推遲更年期,那么就要很好的保護卵巢的功能。在日常生活中保護卵巢的功能有以下的方法:第一個,要保證充足的睡眠,并且生活要規(guī)律,而且心情要愉快。第二個,避免吃藥物來刺激卵巢,比如臨床上用排卵的藥物會導致卵巢功能早衰,而使更年期提前。第三個,在飲食上要多吃含有植物性雌性激素,或者是動物