国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<blockquote id="r56ar"></blockquote>

首頁

科普 知識: 疾病用藥看圖識病

急救檢查飲食指導(dǎo); 健康百科

醫(yī)典百科

疾病知識 “醫(yī)典”就通

急救指南

人人可學(xué) 救在身邊

安全用藥

免受藥物二次傷害

檢查解讀

讀懂報告秒懂健康

指標(biāo)知道

身體信號指標(biāo)先知

產(chǎn)檢助手

守護(hù)新生健康每天

知識圖譜

飲食指導(dǎo)

為生命合理充電

器官詳解

小小器官大大作為

人體穴位

任督六脈全知道

孕期指南

陪伴孕育每一天

藥食功效

藥食同源療百病

看圖識病

對癥找圖一看便知

生活常識

專家辟謠

擊破謠言發(fā)現(xiàn)真相

健康實操

易學(xué)易用小幫手

醫(yī)生 服務(wù): 找醫(yī)院找醫(yī)生

預(yù)約掛號圖文問診電話問診

毛旭東
副主任醫(yī)師

中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九八九醫(yī)院

婦產(chǎn)科

怎么樣緩解更年期癥狀

2023-08-06 13:28

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 怎么樣緩解更年期癥狀

01:31

語音內(nèi)容

更年期是女性一生中必然要經(jīng)過的一個階段，有1/3的時間要在更年期度過。對于更年期出現(xiàn)的癥狀，要進(jìn)行合理的調(diào)理及對癥治療?？梢酝ㄟ^以下方法，調(diào)理更年期的癥狀：一、保持心情愉快，生活作息時間要有規(guī)律。二、要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，每周至少三次的有氧運動，使自己的精力充沛。三、飲食多樣化，粗細(xì)搭配，營養(yǎng)均衡，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白。四、有適度的性生活，性生活是更年期女性所必需的。五、定期的體檢，發(fā)現(xiàn)異常及時的就診。如果更年期的癥狀比較明顯，要及時到更年期門診，找醫(yī)生開具對癥的治療；也可以口服中成藥，比如坤泰膠囊、坤寶丸等；也可以補(bǔ)充雌激素改善更年期的癥狀，使更年期的生活多姿多彩，使女性能夠平穩(wěn)地度過更年期。

分享:

99

相關(guān)推薦

如何緩解更年期癥狀

"要想緩解更年期的癥狀，首先要保持樂觀、愉快的情緒，要積極的投入到生活和工作中去。在飲食上鈣的補(bǔ)充特別重要，應(yīng)該及早補(bǔ)充鈣質(zhì)，以免造成骨質(zhì)疏松，多吃富含鈣質(zhì)的食物，比如牛奶、蝦...

語音時長01:18''

汪鳴華│重慶市長壽區(qū)中醫(yī)院

2023/06/09 收聽(64482)

更年期癥狀怎么緩解

認(rèn)識到更年期出現(xiàn)的癥狀是一個正常的生理過程，而不是病，所以更年期先要自我調(diào)節(jié)，做好心態(tài)的調(diào)整。在這個過程中，往往有些女性會出現(xiàn)睡眠不好等癥狀。

在這時候作息時...

熊曉燕│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/08/07 播放（30983）

如何緩解更年期的癥狀

"更年期是每位女性都需要經(jīng)歷的一個生理過程，本身不需要治療，但此期間因為女性卵巢功能衰退所導(dǎo)致的內(nèi)分泌失衡，特別是雌激素進(jìn)行性、波動性的下降，可以產(chǎn)生一些影響生活質(zhì)量的癥狀或者...

語音時長01:29''

毛旭東│中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九八九醫(yī)院

2023/08/26 收聽(75364)

如何緩解更年期癥狀

更年期癥狀，如果僅僅是癥狀，有很多種藥物，包括生活方式改善，戒煙、戒酒，合適營養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉，對緩解癥狀都有幫助，多和別人交流也是可以緩解癥狀的，一般生活方式改善即可緩解癥...

田秦杰│北京協(xié)和醫(yī)院

2023/02/15 播放（53698）

怎么緩解更年期癥狀

更年期通常會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、失眠、心情煩躁、焦慮、頭暈等癥狀，這些癥狀主要是由于更年期內(nèi)分泌失調(diào)引起的，想要緩解更年期的癥狀需要從各個方面進(jìn)行調(diào)整。首先，緩解更年期癥狀需要調(diào)節(jié)情...

語音時長01:13''

王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/02/23 收聽(41924)

怎么樣緩解更年期潮熱

出現(xiàn)更年期潮熱的感覺，屬于植物神經(jīng)功能紊亂，是因為卵巢功能衰退，分泌的雌激素和孕激素水平較低。所以，進(jìn)入了更年期，可以通過補(bǔ)充雌激素類藥物，緩解更年期潮熱的感覺，比如可以在醫(yī)生...

語音時長01:09''

時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/07/20 收聽(72336)

怎樣緩解更年期癥狀

"出現(xiàn)更年期的癥狀，主要的是由于卵巢功能衰竭、雌激素缺乏引起的。要想緩解更年期的癥狀，就是補(bǔ)充體內(nèi)的雌激素。最常見的癥狀是潮熱、盜汗、煩躁、易怒、夜間睡眠不好，有時候還會表現(xiàn)為...

語音時長01:16''

李順華│莒縣中醫(yī)醫(yī)院

2023/06/16 收聽(33720)

緩解更年期癥狀方法

"在臨床上緩解更年期癥狀的方法，建議先從飲食上給予必要的調(diào)理，比如多吃含有植物性雌性激素或者動物性雌性激素的食物，像蜂王漿、豆?jié){、花生醬、洋蔥，并且多吃黑豆，有利于更年期癥狀的...

語音時長01:42''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2023/06/14 收聽(34122)

如何緩解男性更年期癥狀

"健康的生活方式可以緩解男性更年期的癥狀，男性隨著年齡增加出現(xiàn)睪丸功能減退，更年期癥狀有可能會出現(xiàn)。但是不像女性，女性卵巢功能減退就像蹦極一樣，男性更年期睪丸功能減退非常的緩慢...

語音時長01:42''

胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/03/20 收聽(71494)

緩解更年期癥狀的方法

"女性進(jìn)入更年期，體內(nèi)的雌激素水平出現(xiàn)波動或者雌激素水平的下降，使女性出現(xiàn)潮熱、出汗、失眠、煩躁、陰道干澀、疼痛、排尿困難、性交痛或者反復(fù)發(fā)生陰道炎、反復(fù)發(fā)生的泌尿系感染，甚至...

語音時長01:25''

高會影│保定市第二中心醫(yī)院

2023/03/10 收聽(67466)

女性更年期癥狀有哪些如何緩解

女性更年期的癥狀有以下幾種：

1、月經(jīng)周期不規(guī)則：月經(jīng)周期逐漸延長、月經(jīng)量逐漸減少、逐漸出現(xiàn)停經(jīng)；

2、血管舒縮障礙：如盜汗、潮熱的現(xiàn)象；

羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/06/02 播放（98526）

更年期怎么緩解

"更年期是由于各種原因引起的雌激素分泌減少，從而引起的一系列癥狀，比如心情煩躁、失眠、潮熱、多汗、月經(jīng)失調(diào)等。更年期通常是由于衰老導(dǎo)致的卵巢功能減退，雌激素分泌減少導(dǎo)致，更年期...

語音時長01:08''

馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院

2023/06/03 收聽(12146)

怎么緩解更年期

"臨床上之所以出現(xiàn)更年期的癥狀，主要是由于卵巢功能下降，體內(nèi)雌性激素水平下降，導(dǎo)致相應(yīng)的癥狀，比如會出現(xiàn)失眠多夢、潮熱多汗情緒變化，甚至?xí)霈F(xiàn)抑郁的情況。治療原則，首先，在飲食...

語音時長01:13''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2023/11/03 收聽(29112)

更年期如何緩解

更年期現(xiàn)在稱為絕經(jīng)過渡期，是女性隨著卵巢功能的逐漸衰退，卵巢分泌的雌激素水平下降，卵巢的激素出現(xiàn)波動會引起一系列的臨床表現(xiàn)。以前稱之為更年期綜合征，現(xiàn)在則稱為絕經(jīng)過渡期或...

毛瀅│北京醫(yī)院

2023/07/13 播放（32259）

如何緩解更年期

更年期是作為女性正常的生長發(fā)育過程中必然經(jīng)歷的生理階段，一般平均是45-55歲之間，絕大部分女性會出現(xiàn)絕經(jīng)的癥狀，前后一段時間內(nèi)包括這個時間之內(nèi)都叫更年期。更年期在婦女的整個壽...

語音時長01:15''

潘永源│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/07/14 收聽(55598)

緩解更年期癥狀都有哪些藥

"更年期癥狀時常用的藥物有雌激素制劑、潤激素制劑以及雌激素和孕激素的復(fù)合制劑，如芬嗎通、安經(jīng)前、替勃龍等，也可以用非激素類的一些藥物，包括鹽酸帕羅、西汀鈣劑、維生素D等。更年期...

語音時長01:15''

張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/10/31 收聽(41768)

更年期癥狀吃什么藥可以緩解

"更年期的癥狀用藥，根據(jù)患者的癥狀的類型，可以選用以下三類藥物：第一、藥物應(yīng)用比較多的是雌激素，或者是雌激素合并孕激素，主要是改善泌尿生殖道萎縮的癥狀，以及血管舒縮的癥狀，主要...

語音時長02:01''

劉文惠│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2023/07/29 收聽(46806)

更年期女性吃什么緩解癥狀

對于更年期女性建議多吃以下幾種食物：首先，食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白以及維生素B的食物，例如小米，因為有一定健脾安眠的作用，屬于滋補(bǔ)類食物。小米富含豐富的色氨酸，幫助機(jī)體胰島素的分泌，減...

語音時長01:18''

劉銀姣│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/05/25 收聽(93728)

如何緩解更年期潮熱癥狀

"女性在更年期出現(xiàn)潮熱癥狀，主要是植物神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的，可以通過以下幾種方法進(jìn)行緩解：第一、一定不能吃辛辣的食物，不能喝酒，少吃海鮮等發(fā)物，可以多吃水果、蔬菜，而且可以多吃西瓜、...

語音時長01:17''

桑敏│黃岡市中心醫(yī)院

2023/09/09 收聽(74122)

更年期癥狀有哪些，吃什么藥能緩解

更年期常見以下癥狀，失眠，晝夜難以入睡，或者叫睡眠障礙，情緒不穩(wěn)，甚至出現(xiàn)焦慮癥的情況。另外，更年期的患者還容易出現(xiàn)全身的烘熱，局部無緣無故的出汗，表現(xiàn)出頭部、額部、面部...

孫蘇欣│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2023/07/25 播放（47215）

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識 已掃0次

有來簡介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 北京縱橫無雙科技有限公司 All rights reserved

<th id="rzxgl"><label id="rzxgl"><td id="rzxgl"></td></label></th>

<input id="rzxgl"><dl id="rzxgl"><address id="rzxgl"></address></dl></input>