如果是痛經(jīng)吃布洛芬一般30分鐘就會(huì)起效，如果吃的是布洛芬的緩釋膠囊，作用會(huì)持續(xù)12個(gè)小時(shí)。但是在痛經(jīng)的時(shí)候盡量不要吃藥，可以通過一些其他的方法，比如到超市買袋紅糖，月經(jīng)期間可以用開始沖泡飲用，直到月經(jīng)周期結(jié)束。如果痛經(jīng)，盡量到醫(yī)院檢查一下，看看是什么原因引起，對癥治療。
平時(shí)要進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，注意生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合，注意保暖，注意休息，避免勞累和熬夜。在飲食方面要清淡，要禁辛辣刺激性的飲食，平常還要注意不要吃寒涼的食品。
