腿筋拉傷怎么辦恢復(fù)快
2023-10-15 07:45:04收聽:-
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腿筋拉傷怎么辦恢復(fù)快
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腿筋拉傷以后需要患者至醫(yī)院正規(guī)就診,結(jié)合檢查以明確診斷。但是在此之前需要減少活動、限制負荷,來讓損傷的腿部肌肉有足夠的時間進行修復(fù)。
如果是急性損傷,建議使用冰敷、抬高患肢,并用彈力繃帶進行加壓包扎,必須限制跑步、散步、長時間站立和其他互動活動1-3周。傷后第一周內(nèi)有必要的情況下
如果是急性損傷,建議使用冰敷、抬高患肢,并用彈力繃帶進行加壓包扎,必須限制跑步、散步、長時間站立和其他互動活動1-3周。傷后第一周內(nèi)有必要的情況下