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鮭魚的營養(yǎng)價值及功效
2023-02-26 17:08:22收聽：-
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鮭魚的營養(yǎng)價值及功效
語音內(nèi)容
鮭魚又叫做三文魚。是一種洄游性的魚類，就是有一段時間在河里面，有一段時間在海里生存，大部分時間都在海里生存，所以一般也把它作為一種偏海魚的一種魚。它的營養(yǎng)成分上，主要是以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主，是生長發(fā)育的補品，以這種鮭魚為代表是可以補的。它的脂肪酸一般來說是以不飽和脂肪酸為主，就是跟