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"每天早上空腹吃蘋果，如果身體比較健康的話是好的，這種習(xí)慣對身體有一定的好處。因為剛起床的時候胃里邊是沒有東西的，如果胃酸過多，就會對胃黏膜造成刺激造成損傷。所以在早上起來的時...
周毅│湖北省中醫(yī)院
2023/11/12 收聽(66874)
蘋果是比較常見的水果，蘋果里含有大量的維生素C，常吃蘋果對身體有很大的益處，不僅對皮膚好，還有助于消化。但蘋果不能空腹吃，空腹吃蘋果會對胃產(chǎn)生很大的刺激。蘋果屬于酸性水果，吃到...
韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院
2023/12/31 收聽(19646)
"不建議早上空腹吃蘋果，蘋果中含有大量的果酸，空腹進食蘋果會使胃酸分泌增加，刺激胃黏膜出現(xiàn)反酸、燒心、胃痛、胃脹等不適癥狀?？捎诓秃?-2個小時左右進食蘋果，每天不宜過多，也不...
張燕│解放軍聯(lián)勤保障部隊第988醫(yī)院
2023/04/18 收聽(87202)
"早上空腹吃蘋果的好處有很多：第一、在早上空腹的情況下吃蘋果可以促進膽囊分泌膽汁，經(jīng)過一晚上的膽汁儲存，需要分泌往胃腸道排泄一些膽汁，幫助蘋果等食物消化，如果長期不吃早餐，可能...
谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/03/14 收聽(57168)
早晨不建議空腹吃蘋果，空腹吃蘋果會引起胃酸反流和胃泌素反流過多，尤其對于既往有胃病的患者，例如既往有慢性胃炎、慢性萎縮性胃炎、糜爛性胃炎、胃十二指腸潰瘍。因為蘋果屬于酸性水果，...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/10/22 收聽(28780)
01:56
早上是否可以空腹吃蘋果，主要分為以下兩種情況： 1、可以：早上空腹吃蘋果對身體很有好處，蘋果是一類含糖較高的水果，但是熱量很低，所以是比較理想的減肥水果。早上...
張繼舜│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/05/17 播放（44088）
02:05
張昊│河南省人民醫(yī)院
2023/06/02 播放（98834）
02:08
早上空腹吃香蕉，無所謂可以或者不可以。便秘的患者平時大便干結(jié)、排便時間較長，如果吃香蕉后能夠改善大便情況，沒有其它不適，通常早上就可以吃香蕉。 但是如果是反流...
秦耿│中日友好醫(yī)院
2023/04/18 播放（29790）
"如果平素胃腸功能比較好，且沒有胃腸疾病的人群，偶爾空腹吃一些葡萄是不會對身體造成影響的。早上吃水果可以幫助消化吸收，且有利于通便，但是如果平時胃腸功能不好，或是患有胃炎、胃潰...
宋艷波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/09/19 收聽(22114)
01:49
雞蛋是日常生活中比較常見的食品，它含有豐富的蛋白質(zhì)以及各種微量元素，同時還有對身體比較重要的卵磷脂等，所以早上空腹通常可以吃雞蛋。早上可以選擇水煮雞蛋、煎蛋或者炒雞蛋，如...
張媛媛│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/12/21 播放（85874）
