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薏米紅豆南瓜粥本身具有健脾胃、化濕濁的作用，比較適合于脾虛濕盛的患者。
其中薏米具有健脾益氣，同時有利濕、化濕的作用，而紅豆本身具有利小便而去濕的作用，南瓜色黃入脾胃本身具有健脾益胃的作用，同時粥中加入了白米，米同樣可以健脾胃。
四味食材合用就可以達到健脾化濕的作用，適合于脾虛濕盛的人群，這類人群主要表現(xiàn)為食欲不振、頭暈、頭脹、頭昏，同時還伴有乏力、大便黏膩不爽，對于此類病人采用薏米紅豆南瓜粥會起到很好的療效。