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王琳
主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

預(yù)防保健科

嬰幼兒腹瀉飲食調(diào)理

2023-11-18 16:11

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關(guān)于腹瀉之后如何進(jìn)行飲食調(diào)理，這也是家長們比較關(guān)心的問題。因?yàn)楹⒆拥酶篂a，尤其現(xiàn)在夏天越來越臨近，得腹瀉的還挺多的，腹瀉之后寶寶如何進(jìn)行調(diào)理，首先，就是以保護(hù)胃腸黏膜作為基本出發(fā)點(diǎn)，因?yàn)閷殞氃诟篂a的過程中，胃腸黏膜受到損傷，還有些胃腸黏膜受到脫落，這個(gè)過程中，它修復(fù)是需要時(shí)間的，一般需要半個(gè)月到1個(gè)月，有的甚至更久的時(shí)間才能完全修復(fù)，所以這個(gè)過程中我們基于這個(gè)出發(fā)點(diǎn)，一定不能繼續(xù)損傷胃黏膜同時(shí)能夠保護(hù)胃腸黏膜，推薦爛粥這一類的，或者是容易消化的爛面條，這些飲食要吃一段時(shí)間，至少吃三五天，讓孩子的胃腸自我修復(fù)一下，自我修復(fù)大約持續(xù)一兩周之后，正常的黏膜長出來，可以再加其他的日常的飲食，如一些肉類，粗的纖維食物，這時(shí)候相對來講，胃腸能夠耐受一些。

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