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長(zhǎng)期便秘如何調(diào)理?
2023-06-05 08:40:24收聽(tīng):-
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長(zhǎng)期便秘如何調(diào)理?
語(yǔ)音內(nèi)容
對(duì)于長(zhǎng)期便秘的患者,調(diào)理方式相當(dāng)多,除了去醫(yī)院就醫(yī),請(qǐng)醫(yī)生給開(kāi)具治療方式,服藥也好,用外治法等等綜合的治療方式也好,還有一些生活上的注意事項(xiàng):最重要的注意事項(xiàng)就是飲食,飲食方面首先要食物多樣化,多進(jìn)食一些富含纖維素的食物,像我們常吃的粗糧、薯類(lèi),還有一些蔬菜里面都富含纖維素,每餐盡