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肩周炎這個名詞，其實它概括的是肩膀疼痛和活動受限的一組的癥狀，最典型的表現(xiàn)從診斷里邊能找出來跟對應的就是凍結(jié)肩，也叫凝肩，就是肩膀好像是僵住了，也有人叫50肩，典型表現(xiàn)一個是肩膀的疼痛，第二就是活動受限，比如說胳膊往外轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)不過去了，往上抬的時候，抬的范圍也有限，這個凍結(jié)肩老百姓可能認為是肩周炎。這種肩周炎疾病是有一定特點的，第一、一般來說它基本上里邊是沒有明顯的結(jié)構(gòu)損傷的。第二、它是有一個發(fā)展演變的過程，它一般分為三期，第一期就是疼痛期，病人主要肩膀疼痛為主，一般持續(xù)差不多三個月左右的時間，在疼痛的后期肩膀就出現(xiàn)僵硬了，就逐漸進入到第二期凍結(jié)期。凍結(jié)期就是說疼痛已經(jīng)比較輕了，但是肩膀活動受限特別的明顯，一般也是持續(xù)三個月到半年不等的時間，到第三期因為要一直在鍛煉，所以逐漸的肩膀活動范圍就逐漸恢復，叫解凍期。一般這3期加一塊可能需要一兩年的時間，平均要一年多的時間才能完全恢復。但有人說肩周炎是能自愈的，但是文獻統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)有50%的肩周炎的病人以后還會留一些肩關(guān)節(jié)活動的受限。