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    子宮肌瘤飲食注意哪些

    2023-10-28 22:17

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    子宮肌瘤的飲食需要注意:1、不能進食過于油膩的食物,如油餅、油煎雞蛋等各種油炸油煎的食物,豬油、羊油等各種動物脂肪。2、不要進食煙熏食物,如燒烤類食物、臘肉。3、不要進食辛辣刺激食物如辣椒、韭菜等,也不要進食辛辣調(diào)味料如胡椒。4、絕對不要飲酒,包括紅酒、啤酒等低度酒,絕對不要吸煙。5、盡量不要吃方便面、薯條、漢堡包等食物。6、不要飲用咖啡、濃茶,不要吃巧克力。7、適當(dāng)控制飲食攝入量,避免飲食過度導(dǎo)致體重顯著增加,使皮下脂肪增多而升高雌激素水平。8、新鮮的蔬菜、水果等可以適當(dāng)?shù)臄z入,補充維生素類營養(yǎng)素。

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