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感冒的時候可以吃雞肉，除非是感冒的病人過去吃雞肉有過敏的表現(xiàn)，否則不會對吃雞肉進行限制，因為雞肉是非常好的蛋白質(zhì)來源，感冒的病人需要補充充足的蛋白質(zhì)，吃雞肉的時候也有注意事項，主要有下面兩條：
第一、雞肉應(yīng)該充分煮熟，不要是生雞肉，生雞肉可能會被其他的細(xì)菌所污染，會造成胃腸炎或胃腸道的感染。
第二、不要一次性吃太多雞肉，雖然雞肉很好、蛋白質(zhì)很豐富，但是進食過多胃腸道的負(fù)擔(dān)會太重，可能會出現(xiàn)腹脹、腹痛等不舒服的情況。