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      懷孕怎么睡
      2023-11-05 11:49:30收聽-
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      懷孕怎么睡
      語(yǔ)音內(nèi)容
      在懷孕早期,子宮還沒有突出盆腔,睡覺的姿勢(shì)可以隨意。但是隨著孕周的增加,特別是到32周以后子宮增大,建議的姿勢(shì)是左側(cè)臥位。因?yàn)樽訉m在增大,子宮的血供來(lái)源于子宮動(dòng)脈,到32周以后子宮會(huì)出現(xiàn)輕度的右旋,從而影響子宮的血供、胎盤的血供,所以建議的姿勢(shì)是左側(cè)臥位。子宮輕度的左旋以后,可以改善子宮、胎盤及胎兒的血供。如果長(zhǎng)期的仰臥位,增大的子宮