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主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

婦產(chǎn)科

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月經(jīng)期間吃什么水果好？

2023-11-04 21:22:08收聽(tīng)：-

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月經(jīng)期間吃什么水果好？

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語(yǔ)音內(nèi)容

月經(jīng)期間吃什么水果都挺好的，但是月經(jīng)期間最好不要生冷的就是太多，就是像冰棍，像這些東西就是冰冷的這些東西少吃，像冰塊什么這些少吃就足夠了。月經(jīng)期間和正常人是一樣的，但是注意不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，不要去游泳，不要涉水這種事要少做，吃東西要盡量的避免就是太冷的東西。水果，什么樣的水果都挺好的