国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<sub id="bvf90"><ruby id="bvf90"></ruby></sub><pre id="bvf90"></pre>

主治醫(yī)師

北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院

臨床營(yíng)養(yǎng)科

-視頻-文章-語(yǔ)音

蕎麥面的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效

2023-05-13 09:32:27收聽(tīng)：-

手機(jī)瀏覽

用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看

蕎麥面的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效

00:0001:03

語(yǔ)音內(nèi)容

蕎麥面就是用蕎麥做成的面，一般來(lái)說(shuō)壓平后精制而成的那種面，煮熟了就可以用。蕎麥屬于典型的一種粗糧，跟大白米或者大白面這種相比，它的植物纖維、植物蛋白含量是略微高一些，是粗糧的一種代表，也有比較多的煙酸和蘆丁，這些成分有助于降低人體血脂、保護(hù)視力和預(yù)防腦血管病的作用。蕎麥