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石斛怎么吃？
2023-08-12 14:54:06收聽：-
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石斛怎么吃？
語(yǔ)音內(nèi)容
石斛又名仙斛蘭韻、不死草、還魂草等，石斛具有獨(dú)特的養(yǎng)陰生津的效果。給大家介紹幾個(gè)食療方：第一個(gè)，石斛茶。配方用石斛15g，麥冬10g，綠茶葉5g。制法：將石斛、麥冬和綠茶一并放入茶杯內(nèi)，開水泡茶。功效：養(yǎng)陰清熱、生津利咽。它的時(shí)效1天可以多次頻服。第二個(gè)，是石斛玉米須茶。配方用石斛10g，蘆根15g，玉米須20g。制法：用上藥，每日1劑，水煎，