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鴿子是鳩鴿科，鴿屬鳥類的統(tǒng)稱，善于飛行，小巧玲瓏，品種多樣，有多種羽毛花色，主要以谷類為食。鴿子作為禽肉類食物，富含優(yōu)質蛋白質、脂肪、多種維生素及礦物質。注意烹調時，宜多選用脂肪含量較少的部位，較清淡的制作方法，與湯水相比，營養(yǎng)成分主要在鴿肉中。根據食物成分表，鴿的可食部約為42%，每100g可食部約含能量201kacal，蛋白質16.5g，脂肪14.2g，包括單不飽和脂肪酸8.3g、多不飽和脂肪酸1.8g，膽固醇99mg，鐵3.8mg等。