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在臨床中出現(xiàn)失眠的癥狀，如果擔心上癮而不想使用安眠藥，也可以服用其他方面的藥物，比如可以服用參芪五味子片、谷維素片、復合維生素B，也可以服用六味地黃丸、復合維生素B。在藥物治療的基礎上，可以配合做頭部針灸、推拿等傳統(tǒng)治療。要改掉不良的生活習慣，晚上少用手機、電腦，少熬夜，睡前泡個熱水腳。要保持平和的心態(tài)，少生悶氣，少發(fā)火，注意身體的防風保暖才行。在現(xiàn)實生活中，失眠是讓人非常難以忍受的一種癥狀，如果出現(xiàn)失眠，對生活的質量影響是非常大的，所以需要及時調理。如果是屬于嚴重的失眠，可以臨時使用安眠藥的，急則治其標，只要有效果都是可以采用的。只是安眠藥不能夠長時間頻繁的使用，否則有上癮的可能性。