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    腰間盤突出能上班嗎

    2023-02-09 04:45

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    腰間盤突出屬于一個常見病、多發(fā)病,除了急性期外完全能夠上班。急性期的情況,腰椎間盤突出一般表現(xiàn)在腰部急劇疼痛,刺激神經(jīng)以后產(chǎn)生下肢放射痛,疼痛比較明顯,還會出現(xiàn)腿部酸麻。如果非常嚴(yán)重,需要臥床休息,暫時減少活動,不能從事上班等其他工作,但大多數(shù)腰椎間盤突出都比較輕微。
    在上班時只要避免以下幾種情況即可,即避免久坐、長期開車,避免彎腰負(fù)重、提重物,或者爬山、爬樓梯等走路過多,也要避免對腰部肌肉產(chǎn)生長期勞損和疲勞,從而加重間盤突出。同時在工作中,坐一段時間以后要進(jìn)行拉伸和一定的鍛煉,或者進(jìn)行臥硬板床休息。以上勞逸結(jié)合的情況,能夠保護(hù)椎間盤突出,避免加重。所以,只要平時注意不良姿勢,適當(dāng)活動,能夠上班工作。

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