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    剖腹產(chǎn)腰疼怎么辦

    2023-02-22 07:46

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    剖宮產(chǎn)術(shù)后的腰疼,一般有兩方面的原因:第一方面可能與麻醉的穿刺有關(guān)系,這種疼痛是短暫的,在術(shù)后5-10天之后可以慢慢的減輕。當(dāng)然,也可以結(jié)合按摩、熱敷、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等減輕。第二種可能與女性朋友在孕期以及哺乳期,鈣補(bǔ)充不足有關(guān)系。因?yàn)樵谡麄€(gè)孕期以及哺乳期,女性的鈣流失是很大的,如果不注意補(bǔ)鈣,可能會(huì)造成缺鈣,引起腰疼??梢栽谠衅诤筒溉槠诩訌?qiáng)補(bǔ)鈣,以及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增加鈣的吸收。另外,女性可以通過加強(qiáng)腰背肌的鍛煉減輕腰疼,平臥在床上抬起頭、腳,或者站立期間往前挺腹部,增加腰背肌的鍛煉。

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