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主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院

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頭一下一下跳痛怎么辦

2023-07-20 08:57:34收聽：-

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頭一下一下跳痛怎么辦

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頭一下一下跳痛有可能是精神緊張、壓力大，或者是睡眠不足所引起。先要改善睡眠，養(yǎng)成良好的作息習慣，按時睡眠、起床、不熬夜，保證充足的睡眠時間，同時要減輕壓力、放松心情，適當參加一些體育鍛煉，適當進行一些戶外運動，有可能會癥狀緩解。也可能是神經痛，一般多見于三叉神經痛、枕大神經痛和顳神經