肌肉斷裂怎么恢復(fù)
2023-11-23 12:44:40收聽:-
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肌肉斷裂怎么恢復(fù)
語音內(nèi)容
肌肉斷裂,一般是嚴重損傷,包括銳器切割傷和肌肉的閉合性的斷裂兩類。對于開放性損傷應(yīng)該清創(chuàng)手術(shù),同時修復(fù)肌肉的斷端,對于閉合性的肌肉斷裂,也有可能需要切開進行肌肉斷端的修復(fù)。
手術(shù)之后一般是需要進行制動四周的時間,讓肌肉初步愈合。在四周之內(nèi),制動期內(nèi)可以抬高患肢,促進血液回流,局部冷敷,緩解腫脹和疼痛。可以口服舒筋活血類的中藥,促進局部愈合。
去掉支具之后要開始進行肌肉的主動和被動的活動練習(xí),避免出現(xiàn)關(guān)節(jié)的僵硬。一般在兩個月以上關(guān)節(jié)活動范圍恢復(fù)之后,要做肌肉的主動收縮的抗阻力訓(xùn)練,逐漸恢復(fù)肌肉的容積、強度以及耐力。
同時還要注意恢復(fù)與損傷肌肉相關(guān)的協(xié)同肌和拮抗肌的協(xié)同性的活動,維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定的運動。
手術(shù)之后一般是需要進行制動四周的時間,讓肌肉初步愈合。在四周之內(nèi),制動期內(nèi)可以抬高患肢,促進血液回流,局部冷敷,緩解腫脹和疼痛。可以口服舒筋活血類的中藥,促進局部愈合。
去掉支具之后要開始進行肌肉的主動和被動的活動練習(xí),避免出現(xiàn)關(guān)節(jié)的僵硬。一般在兩個月以上關(guān)節(jié)活動范圍恢復(fù)之后,要做肌肉的主動收縮的抗阻力訓(xùn)練,逐漸恢復(fù)肌肉的容積、強度以及耐力。
同時還要注意恢復(fù)與損傷肌肉相關(guān)的協(xié)同肌和拮抗肌的協(xié)同性的活動,維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定的運動。
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