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一天中記憶力最好的時間段
2023-02-22 12:28:27收聽：-
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一天中記憶力最好的時間段
語音內(nèi)容
一天中注意力最好的時間段，一般來講一天中記憶力最好的時間段有兩個時間段，第一個時間段就是早晨剛起床以后，第二個時間段就是在晚上6-8點這個時間段。
那么早晨起床后為什么說記憶力比較好？因為早晨以后，經(jīng)過一個晚上的休息大腦的功能是比較好的，這時候記東西效率會比較高。
那么早晨起床后為什么說記憶力比較好？因為早晨以后，經(jīng)過一個晚上的休息大腦的功能是比較好的，這時候記東西效率會比較高。