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    運動拉肚子怎么回事

    2023-04-15 22:25

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    運動拉肚子考慮是劇烈運動的時候胃腸蠕動增快,所以引起胃腸功能紊亂,于是出現(xiàn)拉肚子的癥狀。這種腹瀉多考慮是生理性的腹瀉,可以自行緩解,不需要使用任何藥物治療。另一種原因考慮是腸道本身存在器質(zhì)性的病變,在運動過程中或者運動后,導(dǎo)致該病變加重,有可能會出現(xiàn)腹瀉的癥狀。最后一種原因考慮是腹部受涼引起,如劇烈運動后,由于大量的出汗而沒有及時更換衣服,所以會引起腹部受涼的情況,這時候也會引起腹瀉,建議對于輕微的腹瀉癥狀可以暫時觀察。飲食上注意配合清淡飲食,少食多餐,不吃生冷、酸辣、刺激性的食物,也不吃油炸的食物,多可以自行緩解。對于比較明顯的腹瀉癥狀,可以適當(dāng)?shù)目诜嫔委煟绻菄?yán)重的腹瀉,需要及時到醫(yī)院就診。

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