![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/19/C6/6C831B18E7AC825B77610619002E19C6.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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芹菜的功效是什么
2023-05-04 15:03:52收聽：-
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芹菜的功效是什么
語音內(nèi)容
芹菜的功效如下：
1、能夠輔助降低高血壓，因?yàn)榍鄄水?dāng)中富含有豐富的鉀，而鉀能夠拮抗因?yàn)辂}吃得過多所造成的水鈉潴留，所以芹菜有一定的降血壓作用。2、能夠起到很好的潤腸通便作用，因?yàn)榍鄄水?dāng)中富含膳食纖維，尤其是粗纖維的含量更多，對腸道機(jī)械性刺激的作用會非常明顯，因而能夠很好的促進(jìn)大便排出以預(yù)防便秘。
3、有
1、能夠輔助降低高血壓，因?yàn)榍鄄水?dāng)中富含有豐富的鉀，而鉀能夠拮抗因?yàn)辂}吃得過多所造成的水鈉潴留，所以芹菜有一定的降血壓作用。2、能夠起到很好的潤腸通便作用，因?yàn)榍鄄水?dāng)中富含膳食纖維，尤其是粗纖維的含量更多，對腸道機(jī)械性刺激的作用會非常明顯，因而能夠很好的促進(jìn)大便排出以預(yù)防便秘。
3、有