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肌肉拉傷熱敷管用嗎
2023-10-09 09:15:53收聽：-
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肌肉拉傷熱敷管用嗎
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肌肉拉傷以后熱敷是有作用的，可以起到活血化瘀的作用。但是熱敷的時機需要掌握，肌肉拉傷24小時以內避免熱敷，這時候主要是冰敷為主，可以起到消腫止痛的作用。肌肉拉傷24小時以上可以配合熱敷治療，具有活血化瘀的功效。除了熱敷理療之外，局部地方還可以按摩，還有配合膏藥，比如消痛貼膏，另外是腫痛氣霧劑等
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