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患者可以從以下幾個(gè)方面來保養(yǎng)腎臟：1、生活作息要規(guī)律，避免熬夜、早睡、早起。平時(shí)要多注意運(yùn)動(dòng)，如可以跑步、游泳、騎車等，鍛煉身體來提高身體免疫力、增強(qiáng)腎臟的功能。2、患病時(shí)應(yīng)避免使用對(duì)腎臟有損害的藥物，如氨基甙類抗生素、防己、木通等。3、避免食用辛辣、刺激性食物及大量飲酒，辛辣刺激性食物及大量飲酒可以引起或加重腎臟疾病，所以應(yīng)避免食用。4、可以多食用新鮮的蔬菜及水果。5、如果患者有其他疾病，如有高血壓、糖尿病等應(yīng)加強(qiáng)對(duì)高血壓、糖尿病的控制，防止繼發(fā)腎臟損害。