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剖宮產(chǎn)或陰道分娩女性坐月子期間總原則一致，包括注意衛(wèi)生、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、堅持鍛煉等，具體如下：
1、注意產(chǎn)褥期衛(wèi)生、產(chǎn)褥期康復(fù)、孩子的保健，因為剖宮產(chǎn)比陰道分娩多手術(shù)切口，在整個月子期間，甚至哺乳期間都要注意切口愈合情況、感染性疾病的預(yù)防；
2、積極調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，選擇容易消化、營養(yǎng)豐富、少刺激、促進(jìn)乳汁分泌的食物；
3、調(diào)整心態(tài)及生活規(guī)律，注意休息，保證充分睡眠和積極、樂觀的生活態(tài)度；
4、堅持合適的身體鍛煉；
5、堅持母乳喂養(yǎng)，母乳是最好的天然食品，可以促進(jìn)產(chǎn)后子宮收縮、增進(jìn)母子感情、使孩子有安全感、增加孩子的免疫力；
6、注意惡露，出現(xiàn)惡露增多、異味應(yīng)及時就診，防止產(chǎn)褥期感染；
7、注意避孕和性生活衛(wèi)生，坐月子期間雖然沒有月經(jīng)，但不見得沒有排卵，還是有妊娠的風(fēng)險，所以要積極采取避孕措施，而且惡露沒有干凈時不能同房。惡露期間是感染疾病的高發(fā)階段，惡露干凈后同房要選擇合適、安全、科學(xué)的避孕措施，不建議口服避孕藥，推薦避孕套等工具避孕。