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副主任醫(yī)師

天津市第四中心醫(yī)院

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輕微靜脈曲張適合什么運(yùn)動

2023-01-02 14:49:37收聽：-

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輕微靜脈曲張適合什么運(yùn)動

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對于輕微的靜脈曲張，能夠在體表看到曲張的靜脈，但是沒有什么特別癥狀，有時會在走長路或者運(yùn)動的時候，出現(xiàn)腿部酸脹不適的感覺，在抬高肢體或者休息的時候會有所緩解。對于這類病人的運(yùn)動療法，主要是鍛煉小腿肌肉，能夠增加肌肉的泵功能，通過不斷的收縮和舒張，促進(jìn)血液循環(huán)