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增強性功能先要注意生活方式的改變，戒掉會影響性功能的不良生活方式，如吸煙、飲酒、熬夜，注重身體鍛煉。無論是有氧還是無氧，通常能夠增強男性的睪酮激素，同時也能夠改善患者的身體狀態(tài)。
藥物或者行為的療法也可以在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下，來進(jìn)行選擇，如改善射精功能障礙的陰莖動停和陰莖擠捏技術(shù)、改善勃起功能的盆底肌訓(xùn)練，或者PDE5抑制劑、5-羥色胺再攝取抑制劑等相關(guān)的藥物，需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下來進(jìn)行選擇，對于性功能也要考慮可能跟年齡具有一定聯(lián)系。