![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/5B/D1/989E1A04344EB6CF6079050886AD5BD1.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
黃疸曬太陽曬幾分鐘
2023-09-09 17:43:33收聽：-
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黃疸曬太陽曬幾分鐘
語音內(nèi)容
一般的黃疸曬太陽，建議一次曬15-20分鐘就可以，每天曬兩次，不要曬的時(shí)間過久，因?yàn)閷殞毜钠つw比較嬌嫩，曬的時(shí)間過長會(huì)引起皮膚曬傷，所以曬太陽不要曬的時(shí)間太長。
如果是在炎熱的夏季，尤其是氣溫比較高的情況下，曬太陽容易出現(xiàn)脫水的情況，要及時(shí)補(bǔ)充水分。同時(shí)要避免在10-14點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段曬太陽，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段
如果是在炎熱的夏季，尤其是氣溫比較高的情況下，曬太陽容易出現(xiàn)脫水的情況，要及時(shí)補(bǔ)充水分。同時(shí)要避免在10-14點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段曬太陽，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段