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      怎么治腰肌勞損
      2023-01-26 10:35:16收聽(tīng)-
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      怎么治腰肌勞損
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      怎么治腰肌勞損?腰肌勞損在西醫(yī)的命名當(dāng)中實(shí)際上叫腰肌的肌肉筋膜炎,它是一種肌肉過(guò)度疲勞,超過(guò)了肌肉能夠承受的限度而產(chǎn)生的一種疲勞性的無(wú)菌性炎癥。這時(shí)候怎么治?具體如下:1、應(yīng)該減少腰肌的過(guò)度使用,要多休息,然后減少運(yùn)動(dòng),減少體力勞動(dòng)。2、要注意腰肌保暖,不要著涼。3、可以外用藥膏、貼膏藥,然后可以用口服的消炎止