感冒能跑步嗎
2023-09-21 13:18:25收聽:-
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感冒能跑步嗎
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患者出現(xiàn)感冒的癥狀時(shí)是否能跑步,取決于患者感冒的輕重程度。如果患者只是出現(xiàn)輕微感冒癥狀,是可以跑步的,因?yàn)榕懿接兄谠黾友貉h(huán),可以增強(qiáng)體質(zhì),對(duì)感冒癥狀的恢復(fù)是有一定幫助的,但是要注意適合慢跑,不可以進(jìn)行長跑,不適合快跑,也不適合短距離的賽跑。
因?yàn)榛颊咴诟忻捌陂g免疫力比較低下,如果長跑或快跑,會(huì)導(dǎo)
因?yàn)榛颊咴诟忻捌陂g免疫力比較低下,如果長跑或快跑,會(huì)導(dǎo)