国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<pre id="d2ozz"></pre>

<menu id="d2ozz"><kbd id="d2ozz"></kbd></menu>

<em id="d2ozz"></em>

<rt id="d2ozz"></rt>

<center id="d2ozz"><input id="d2ozz"></input></center>

<td id="d2ozz"></td>

主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院

心血管內(nèi)科

-視頻-文章-語音

什么泡茶降血壓效果好

2023-10-05 14:18:41收聽：-

手機瀏覽

用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看

什么泡茶降血壓效果好

00:0001:10

語音內(nèi)容

目前已經(jīng)有研究證實，適當(dāng)?shù)仫嬘貌?，可以使血壓有一定程度的下降，最常見的可以降血壓的茶是綠茶，這種茶長期使用后，可以使收縮壓下降3mmHg左右，舒張壓下降1mmHg左右。烏龍茶、白茶也有類似的效果，只不過降壓幅度比綠茶略低一些。
雖然喝茶有一定降壓的作用，但也需要注意以下事項，高血壓患者盡量不要喝濃